可動域を広げるストレッチ(日常編)
ストレッチ整体の健康志向です。 ストレッチが身体の柔軟性を高めてくれるのは皆さんご存知かと思いますが、中々お店に通うことが難しい方もいます。 そんな日頃からお忙しい方は日常的にストレッチを取り入れていくのが柔軟性を上げていくポイントです。...
ブログが更新されました
健康志向です 今週は台風があり雨が続きますが起こしいただいているいお客様には感謝しかございません 寒さも増して、さらにコロナの影響もあり外出も控えている方も多いですね 最近ブログをサボっていましたら、利用しているWIXさんのサイトで多くリニューアルしていることに気づきました...
ブログをこちらに戻しました
こんにちは! 諸事情がありましてwixブログにブログを書くことになりました 当店もオープンして5年が経ちます これからもボディケア&ストレッチの健康志向を宜しくいお願い致します(^o^) ちなみに今年5月末に第二子となる男の子を授かりました...
我が家の愛犬
大宮駅から徒歩7分、リラクゼーションストレッチ整体、ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。今日は私の実家で飼っている2匹のワンちゃんのご紹介を致します。名前はカリン(白)&プリン(茶)。まだ3歳のダックスフントちゃんです。実はワンちゃん達は2代目で、初代ワンちゃん...
免疫力は大事
大宮駅から徒歩7分、リラクゼーション整体ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。今日も雨・・・夏から秋になる季節の変わり目、体調を崩される方も多いかと思いますがどうお過ごしでしょうか?そもそも私は子どもの頃から風邪というものに無縁で、小学校〜中学までは皆勤。高校では...