大変な受験生

昨日の雨から一転、天候は晴れ、快晴でございます。

桜もチラホラ咲いているところもあり、春の訪れを感じます。

さて、先日は受験を終えたばかりの18歳の青年がいらっしゃいました。

バスケットをやっていたそうですが、受験で勉強が忙しく背中が張って座ってられないくらいの痛みが起こるそうです。

同じ姿勢でいることからの血行不良であろうかと思いますが、まだまだ身長が伸びているようなので成長痛が残っている可能性もあります。こういった方の場合はなるべく圧を入れすぎず、少し触るくらいの力加減で張りを抑えていった方が適切です。

血行不良なので血液がうまく循環していないのでストレッチをして伸ばしてあげることも重要となります。

最近は自律神経が整っていない子も増してきているので、コミュニケーションをとりながらストレスを解消していくことも必要不可欠に思います。